Viime aikoina on ollut netissä paljon puhetta tokon uusista säännöistä. Esim. evl:n seuraamiseen tulee jatkossa 10 - 20 askeleen peruutuksia käännöksen kera. Päätin lähteä testaamaan, miten se olisi hyvä opettaa. Ais oli sopiva koekaniini, koska se osaa parhaiten tietyt pohjaliikkeet joita aioin hyödyntää: etuosakäännös kahteen suunta, perusasento, etujalat/takajalat korokkeelle.
Eikun testaamaan! Ensin kokeilin peruutusta korokkeelle ja vähitellen aloin ottaa mukaan seuraamista. Sitten käytin etuosakäännöksiä avustamaan pakituksen käännöksissä. Jo yhden kerran treenillä lopputulos näytti jo aika siistille. :-) Tällä systeemillä opetan varmaan noita muitakin, tuntui tehokkaalle.
Ais tekee temppua "jalat ristiin". Hiukan liioitteli...
Kaunis, kaunis... :-)
Ais sanoo UUuuuu
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti